Archiv pro měsíc: Únor 2012

Proč vlastně jíme?

Dnešní zamyšlení věnuji velmi prosté otázce: „Proč vlastně jíme“? Zdánlivě a na první pohled nesmyslná a zbytečná otázka, získává zcela nový rozměr a význam, když se rozhlédneme kolem sebe a uvědomíme si stav naší společnosti. A to nejen ten zdravotní,

Rubriky: Blog | Napsat komentář

Zdravý životní styl, je víc než jen zdravá strava a pohyb

Dnes, bych se chtěl zamyslet nad definicí zdravého životního stylu, tak jak je všeobecně prezentována masmédii a vnímána veřejností. Chtěl bych se na toto téma podívat z širšího úhlu pohledu, tak jak jej vnímám já, protože při mé činnosti průvodce

Rubriky: Blog | Napsat komentář

Náš den není nafukovací. Využijme toho!

Jednoho večera, když jsem připravoval program pro svého nového klienta, jsem si uvědomil, jednu zásadní myšlenku. A sice to, že „nový pozitivní návyk, se tvoří daleko snadněji, než se opouští ten starý, negativní“. Uvědomil jsem si to ve chvíli, když

Rubriky: Blog | Napsat komentář